心理學家:真正自信的孩子,離不開母親2個方面的教育

Vista看台湾 2020/05/04 檢舉 我要评论

最近有家長找我諮詢:

孩子在讀小學一年級,班主任找她談話,說孩子平時上課從不舉手發言,總是低著頭不敢和老師目光對視;班級活動時也總是一個人沉默地坐在角落裡,不和其他同學玩。

「通過很長一段時間的觀察,感覺您家孩子很缺乏自信,務必要關注一下······」

班主任的一番話讓她非常著急,不知道自己一直以來的教育方式哪裡出了錯,導致孩子不夠自信。

自信是一個老生常談的話題,教育家蒙特梭利說:「一旦孩子內心有自卑感,孩子的生活就會充滿衝突。而隨之出現的膽怯、退縮等不良個性,則會與孩子形影不離。與之相反的是自信,自信使孩子能掌握或駕馭自己的行為。」

毫無疑問,一個自信的孩子,更容易收穫一個成功幸福的人生。

一、自信從何而來?

有些人的自信,來源於他人對自己的看法。

在一個環境中,如果常常被肯定和喜歡,收到的多是正面的回饋,他們對自己的認可和評價也會提高,自信得到增強。

一位女士在一次重要的演講前,非常緊張,害怕自己在眾多觀眾面前犯錯。正在這時她遇到了一位非常有經驗的專家,專家對她說:「你很優秀,一定可以做好的。」

那位女士內心頓時充滿了力量,緊張感也消除了很多,最終從容精彩地完成了演講。

也許只是隨意的一句鼓勵,但是專家對自己的看法讓女士充滿了自信,於是可以表現得更好。

但是一個人如果僅僅靠他人來獲取自信, 這樣的自信是不夠穩固的;一旦接觸到不喜歡自己的人或環境,這種自信就會輕易喪失,時間久了甚至會產生自我懷疑和否定。

因此,容易被他人的評價固化對自己的認知,自我設限,不敢嘗試和挑戰。

有些人的自信,來源於對自我能力和價值的肯定,顯然這是一種更為強大穩固的自信,不隨他人對自己的看法而轉移。

歷史上很多偉人之所以能成為偉人,其中一個重要因素就是對自己的能力和價值充滿了自信,不管挑戰有多大,跌得有多慘,被誤解被嘲諷,他們都不會喪失自信,一次次戰勝挫折和困難。

對於孩子來說,小時候,主要依賴父母對自己的評價來建立自我認知,所以總是遭到批評、否定的孩子會產生不自信;

隨著孩子的不斷成長,他的自信更多建立在自己獨立做好一件件事情、解決好一個個問題的體驗上,所以總被父母過度保護、事事包辦、專制控制的孩子,會產生不自信。

孩子從小到大的成長歷程中, 這兩種自信,都不可或缺,需要父母有意識地培養。

二、針對第一種自信,父母要給孩子真誠的欣賞和鼓勵

我有一位同事,工作表現一直都很不錯,但是每次在面對新的任務和更好的工作機會時,總是退縮說自己不行,把機會讓給別人。她自己也很苦惱。

原來她這種紮根於內心的不自信,正是來源於童年時期父母過分嚴苛的教育。

小時候不管她考的再好,父母也不會誇她一句,總是告訴她不要驕傲:「還要努力,可以更好。」

當她考差了或做錯事時,父母卻不吝批評與打擊,難聽的語言常常讓她很受傷。

長此以往,她對自己缺乏自我認同,哪怕她再優秀,也總是會覺得自己不夠好。

缺乏自信的她,其實是 童年時缺少父母真誠的欣賞和鼓勵,從根源來看,缺少父母無條件的愛。

在一檔節目中,當主持人問臺上嘉賓和台下的高中生「父母是否一直視你為驕傲,並在親友面前炫耀你」時,演員孫紅雷說:

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