臺灣知名心理衛生專家:父母越早注重孩子的「情緒教養」,孩子未來越優秀!

狮狮妈 2020/05/28 檢舉 我要评论

上一秒,我正陪著孩子坐在地毯上玩玩具,孩子很開心地向我分享他新分享的玩具。但是,孩子就突然大哭出來,我一問孩子怎麼了,孩子對我說:"嗚嗚嗚,媽媽,我的積木塌了!"

看到孩子滿臉悲切,我連忙安慰孩子:"沒關係的,積木塌了,我們可以重新搭起來就好了,不要那麼難過嘛!"

孩子總是這樣陰晴不定,我又記起有一回孩子與他的小夥伴在公園裡玩耍。一開始,孩子與他的小夥伴還是很開心地一塊兒玩耍。

然而,過了一會兒,孩子不小心被推倒摔在地上了,孩子便哭了起來。而推倒孩子的那個小男孩看到別人哭了,他也跟著一起哭。

......

當然還有很多這樣類似的事情,也許,在孩子的成長過程中,最讓父母無奈和心煩的便是孩子多變的情緒。 上一秒,孩子還是興高采烈的,下一秒,孩子就變得悲傷不已。

很多時候,在父母看來是很小的一件事情,但是孩子卻不能接受。如果父母也發現孩子出現這樣的問題,那麼父母就要注意了。雖然說小孩子情緒陰晴不定是一件很正常的事情,但是這也正好反映出了孩子的"情緒教養"不到位。

良好的情緒控制能力是一個優秀的人必備的品質,所以,父母必須要注重以及提升孩子的"情緒教養"。

 缺乏"情緒教養"的孩子身上具備哪些品質呢?

也許,有的父母還是不明白究竟什麼是"情緒教養"。其實,我們可以將它理解為孩子的情緒認知能力以及情緒控制能力。

一般來說,如果孩子缺乏"情緒教養",那麼它通常都會表現出以下幾點特徵。

1、  "頭腦簡單",容易外露自己的情緒

孩子的認知還沒有完全形成,自然孩子也就沒有一定的情緒控制能力。所以,當孩子在面對一些突發的小事件時,孩子會容易表現地慌張、迷茫,將自己的第一情緒表現出來。

比如說,孩子正在吃自己最愛的口味的冰淇淩,但是突然這個冰淇淩摔到地上了。如果是成年人來處理,他們會表現得很冷靜,因為他們知道這只不過是一個冰淇淩罷了,自己還可以再買一個。

但是,如果是一個孩子,他會把自己的注意力完全放在"冰淇淩沒了"這一個不好的事件上面,然後孩子就會表現得很難過、很傷心。

2、  情緒容易受到外界的干擾和被轉移

相信父母大都看到過這樣的情景,孩子本來是開開心心地做一件事情,但是

不知怎的,孩子的情緒突然變得很負面。對於這樣的情形,我相信父母絕對是不少見的。

孩子總是表現出陰晴不定的模樣,這正是因為孩子的情緒容易受到外界的干擾。不僅如此,孩子的情緒也容易被外界的事情轉移掉。

比如說,孩子上一秒還是很傷心的,我一說要帶他去買冰淇淩,孩子的不哭了,嚷嚷著讓馬上去買冰淇淩。

這個特點也給父母一些提示,當孩子陷入負面的情緒中,父母可以使用注意力轉移法,幫助孩子將自身的注意力轉移到能夠讓孩子心情愉悅的事物上。

3、  感知能力強,容易被外界的情緒感染

從某種意義來說,孩子感知能力強是因為孩子的心靈還比較敏感脆弱,容易

受到外界變化的影響。孩子的感知能力比較強,也許自己本來心情比較平靜,但是由於外界的影響,孩子就變成了與原來完全不同的情緒。

 "情緒教養"越高的孩子,人格越穩定

臺灣知名心理衛生專家楊極東先生之著作《人生理念的探索-情緒精神篇》中說的:情緒是人類行為中最複雜的一面,也是人類生活中最重要的一環。

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