很多新手爸媽們會發現，剛出生的寶寶被抱著時很容易睡著，但如果放在床上，無論你多麼小心翼翼，寶寶都會突然驚醒開始哭鬧。如果妥協選擇抱睡，寶寶還容易形成依賴性，越來越放不下，把大人累到苦不堪言。

今天袋鼠麻麻就要和大家講講，如何避免寶寶入睡困難和驚醒時的哭鬧，用好這件新手爸媽的「保命神器」——繈褓。

寶寶為什麼睡覺一驚一乍、無故驚醒？

新生兒寶寶剛剛離開媽媽溫暖的子宮和羊水，對外界環境還不適應，受到輕微的刺激，如：光線變化、聲音或震動等，容易出現全身的動作反應「驚跳反射」，也就是我們熟悉的「寶寶睡覺時一驚一乍、不安穩」這種反應。尤其是手部的動作會嚴重干擾寶寶的睡眠。

而裹上繈褓不僅可以模擬寶寶在子宮裡時被限制活動的感覺，提供充足的安全感，更容易入睡，也能減少寶寶受到的外界干擾，避免睡眠中因驚跳反射而驚醒，讓寶寶睡得更安穩。

因此學會正確使用「繈褓」可是一項必不可少的技能哦！

正確的裹繈褓方法

可別以為繈褓就是隨便把娃包一包，裹緊了就行，我們技術含量高著呢！

第一步：把毯子的一角往下折，把寶寶放在毯子上，脖子與折痕平齊。

第二步：寶寶右側手臂貼緊身體拉直，將同側毯子拉緊，提起一角，包住寶寶的右手臂和身體，緊壓在對側身體下。

第三步：毯子的下方向上拎，穿過寶寶的肩膀折到背後拉緊，把寶寶左手抻直放在身體左側。

第四步：左肩旁的毯子拽緊，覆蓋寶寶的左手和胸前，像腰帶一樣包裹住寶寶的身體，最後把毯子末端塞好，一個漂亮的繈褓就包好了。