心理學研究:玩手機的孩子與不玩手機的孩子,十年後區別明顯!

狮狮妈 2020/07/18 檢舉 我要评论

2019年的國家未成年人互聯網資訊研究中心發佈的資料顯示,我國未成年人線民規模為1.75億,未成年人互聯網普及率達到93.1%,城鎮未成年互聯網普及率達到93.9%,農村未成年人達到90.3%。

隨著智慧手機的普及,未成年人首次接觸電子產品的年齡在不斷下降,經常玩手機會對孩子造成哪些不良影響呢?

大腦發育

美國國家衛生研究院(簡稱NIH)目前研究的領域包括了使用電子產品會對兒童產生哪些影響。

根據他們發佈的研究結果顯示,重度使用智慧型電子產品玩電子遊戲的兒童,腦部「紋路」出現了變化。

資料顯示,每天超過7小時使用電子產品的兒童,大腦皮層有過早變薄的跡象。

大腦皮層又叫做大腦灰質,因為在大腦的表層所以被叫做大腦皮層,大腦皮層中含有大量神經突觸。

我們學習知識就是不斷建立和強化神經連接的過程,本質上是讓大腦皮層的表面積變得更大,厚度變得更厚。

神經科學將大腦皮層分為四個腦葉,分別是額葉、頂葉、枕葉和顳葉,這四大區域都是負責學習能力和決策能力的區域。

在2019年未成年人線民上網學習的用途中,有89.6%是用於網上學習,用於聽音樂、玩遊戲、聊天和短視頻的比例分別是65.9%、61%、58%和46.2%。

也就是說除了必要的學習用途,未成年人使用手機上網的頻率是很高的,像遊戲和短視頻這樣的娛樂方式,是碎片化的,也是被動接受資訊的過程,不利於大腦主動學習。

關於大腦研究的腦科學指出,人的大腦具有可塑性,大腦的第三個發育高峰是12歲至18歲,學習意味著大腦神經連接的增多、大腦皮層的密度更大、結構更加複雜。

我們經常會把表現優異的孩子稱為聰明,實際上我們忽略了這些孩子不斷塑造大腦的過程。

經常玩手機和很少使用手機的孩子在10年後會被我們以刻板印象中的聰明與否做出定義,實際上我們忽視了中間10年的學習狀況。

棉花糖效應

認知心理學中有個術語叫做 「二元處理機制」,看過《思考,快與慢》的讀者能夠明白二元處理機制就是該書作者提到的系統一和系統二。

二元處理機制指的是人們思考問題有兩種思考方式,一種是深度思考,也就是需要大腦進行分析處理的思維活動;另一種是憑直覺做出判斷。

認知心理學家指出, 人們傾向於使用直覺做出判斷,而不是深度思考做出決策,他們稱呼這種現象為認知吝嗇。

熟知互聯網傳播內容和方式的人都明白,互聯網是一個簡化思考的過程,例如在微博中發生爭論,雙方習慣貼標籤代替思考,比如說「女權」這個詞語就是在互聯網中被濫用的詞語。

這意味著高頻率使用互聯網的青少年更加偏向於現象到結論的直接判斷,他們的推論能力是非常受限的。

人類的思考活動是主導一切學習能力的基礎,這代表著經常使用互聯網娛樂的青少年在學習能力、注意能力、反應能力等等各方面的能力都是遠遠差於不熱衷互聯網娛樂的青少年。

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