不知道從什麼時候，陪娃寫作業成了很多父母的夢魘，甚至是決定父母生死存亡的大事。
有的因為陪娃寫作業而腦出血。
沒錯就是這位爸爸
有的因為陪娃寫作業，心肌梗塞，心臟搭橋。
有的因為陪娃寫作業，手都捶骨折了
有的因為陪娃寫作業，以前溫文爾雅的淑女變成了河東獅吼的瘋婆子。
有的聰明的父母動起了外腦子，把主意打到未來親家的身上。
有的因為陪娃寫作業，家庭也變得不和諧了。
陪娃寫作業已經成了家庭中夫妻關係、親子關係的頭號殺手，嚴重影響了家庭和諧。
不僅如此，家庭作業也成了社會矛盾的一個焦點，讓很多父母仇恨老師。覺得作業應該是老師負責的，現在成了父母陪孩子寫作業，那還要老師幹什麼？
難道父母喜歡跟孩子生氣嗎？
我想沒有一個父母願意在陪孩子寫作業的時候生氣、發火。每一個父母在陪孩子寫作業前肯定心理都在想一定要控制情緒，不要發火。但是在陪孩子寫作業的過程中，父母卻逐漸失去了理智，變成了咆哮帝。
WHY?
表面上看，大部分父母陪孩子寫作業時容易發火，主要是因為這兩個原因：
1、孩子作業不認真，拖拉
很多時候，孩子一到寫作業就出各種么蛾子，上廁所，喝水，玩橡皮等等，反正就是不能認認真真寫作業。十分鐘了才做一道題，照這個速度做到明天也寫不完。父母當然就看不過眼去，忍不住要發火了。
2、屢教不改，一錯再錯
另一個導致父母容易發火的原因是孩子屢教不改，怎麼教都不會。在父母看來，很簡單的問題，已經講了3、4遍了，但是孩子再做還是不懂，還是不會。父母就開始懷疑孩子的智商，是不是腦子有毛病。原來的耐心也被磨光了，只剩下只剩下無盡的挫折感和失敗感。在這極度失望中，父母就容易情緒激動。
但是這是根本原因嗎？
這都是孩子表現出來的問題，難道父母自身沒有問題嗎？
同樣的寫作業問題，為什麼有的父母遇到就容易生氣，有的父母就不生氣？有的父母看著孩子拖拉會積極引導孩子，而有的父母就只會乾瞪眼，靠嘴罵；有的父母的耐心智能講1-2遍，而有的父母能做到耐心講10遍。
所以， 父母陪孩子寫作業過程中生不生氣，根本原因在於父母。
因此，要解決父母陪作業時的生氣問題，重點不在於如何教育孩子正確寫作業，重點應該是教育父母如何提高能力，控制情緒，幫助孩子。
那麼父母如何提高自己能力，避免在輔導孩子寫作業時生氣呢？
首先，父母要調整認知
只有認知的改變，才能帶來實際行動的改變。
比如，父母如果認為孩子會做，但是結果孩子沒做出來，那麼父母就會生氣；相反，如果父母認為孩子不會做，結果孩子也沒做出來的話父母就不會生氣，還會很耐心的給孩子講解。這就是認知不同帶來的行為不同。
父母需要調整認知的主要有兩方面：
1、認識到孩子的不足，降低對孩子的期望
我們天天說孩子的智力水準不如成人，父母也可能認識到孩子的水準不足，但是並不清楚孩子與成人到底有多大差距。在很多父母眼裡，他們可能還覺得孩子就是縮小化的成人，只是體力上的差異，智力上差不多。
