今天，我們來瞭解一下1-3歲孩子的情緒發展特點，以及情商培養的技巧。

在很多家長眼裡， 1-3歲的孩子是最磨人的。他們黏人，愛唱反調，想發脾氣就發脾氣，非常難管教。所以人們形象地把兩歲孩子形容成「 terrible two（可怕的兩歲）」，把2-3歲這個階段稱為是 人生的第一個叛逆期。

儘管這個階段對我們做父母的來說非常具有挑戰性，但你知道嗎，從心理學的角度來說，孩子在這個年齡段有黏人、叛逆、愛發脾氣的表現，都是 正常並且健康的。同時， 1-3歲也是孩子成長以及情商培養的一個關鍵期，需要父母好好引導 。

就像心理學家 蘿拉博士說的那樣：「學步期可能是最具挑戰性的階段，對父母和孩子都一樣。如果我們能夠 幫助孩子培養健康的情緒，他就會擁有扎實的基礎， 一生擁有非凡情商。」

但反之，假如我們用錯誤的方式管教孩子，懲罰甚至打罵他，那麼孩子不僅會錯過這個情商培養的關鍵期，還可能 對自己形成很消極的定位，變得自卑、叛逆，容易有暴力行為。

下面，我們就一起來看看1-3歲的孩子有哪些 典型的特點，孩子 發脾氣、黏人的時候，我們該怎樣冷靜應對，有哪些培養孩子情商的小技巧。

01 孩子的這些「任性」表現，原來都是正常的

首先我們來看一下，1-3歲孩子最典型的三個表現： 愛發脾氣、粘人、以自我為中心。

他們既是大人眼中的「問題行為」，同時也是這個階段孩子的健康表現。

❶ 愛發脾氣

寶寶剛出生時就像天使一樣，可為什麼到了一兩歲的時候，就開始頻頻發脾氣呢？這其實和孩子的能力發展有關。

首先，孩子學會走路後，行動能力大大增加，這使得他可以在更大的范圍內探索環境，滿足自己的好奇心。但由於孩子的認知能力有限，無法分辨危險， 常常會做出危險的舉動，所以他們會不斷受到大人的限制。

曾有研究發現， 學步期兒童平均每9分鐘就要聽到一次「不」或者類似的否定詞彙。當孩子的探索行為不斷被阻止時，憤怒、受挫的情緒就會以發脾氣的形式爆發出來。

其次，伴隨著額葉和大腦邊緣系統的發育，孩子的 自我意識開始出現。為了爭取獨立和自主，他們會堅持自己的想法，隨著和父母的衝突變多，孩子發脾氣的次數也會增加。

第三，這個階段的孩子 開始體驗更多種、更複雜的情緒。除了嬰兒時期的喜、怒、哀、懼外，他們還會逐漸體驗到 沮喪、尷尬、內疚、羞恥、驕傲等複雜情緒。

當強烈情緒出現時，由於大腦前額葉皮層還遠遠沒有發育成熟，孩子 對情緒的控制能力很弱，加上語言能力也還在發展中，

孩子無法應對、調節情緒，就只能用發脾氣這種原始的方式表達出來。