Veja os sintomas que seu corpo está te enviando , o que pode ser um sinal de Intestino Intoxicado:
Problemas digestivos: Como síndrome do intestino irritável, inchaço, dor abdominal, indigestão, mau hálito, prisão de ventre ou diarreia.
Alergias
Infecções recorrentes de leveduras (cândida)
Desejo intenso por açúcar
Aumento de peso
Acne, eczema, urticária e psoríase
Dor nas articulações
Principais alimentos com propriedades desintoxicantes e que podem ser consumidos para fazer uma limpeza no intestino:
Couve: rica em substâncias anti inflamatórias que ajudam no funcionamento dos rins.
Probióticos: ótimos aliados para melhorar a flora intestinal e o sistema imunológico
Sucos cítricos de limão, laranja, maracujá e abacaxi: são bebidas ricas em antioxidantes.
Água: sempre é muito bem vinda e também ajuda a eliminar as toxinas através da urina.
Gengibre: alimento com ação antioxidante e antiinflamatória.
Evite, por exemplo, o consumo de embutidos, doces, carnes vermelhas, frituras, açúcar, fast food e outras besteiras.
3 remédios naturais para tirar as toxinas do intestino:
1. Chá de dente-de-leão e camomila
Ingredientes
Água (1 xícara ou 250 ml)
1 colher de chá de dente de leão (5 g)
1 colher de chá de flores de camomila (5 g)
Aqueça o copo de água e, quando ferver, retire do fogo, coloque as ervas. Deixe descansar por 5 ou 10 minutos e consuma até 3 vezes ao dia.
2. Água com limão
Beber todos os dias de manhã e em jejum um copo de água morna misturada com sumo de limão ou lima, uma pitada de sal marinho e um pouco de mel.
3. Água de linhaça
É uma bebida boa para combater a prisão de ventre e eliminar toxinas, mas também para purificar o intestino e aliviar a sensação de peso. Além disso, pode fornecer ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes.
Ingredientes
1 colher de sopa de linhaça (10 g)
1 copo de água (200ml)
Modo de preparo
Adicione a colher de sopa de linhaça a um copo de água e deixe descansar durante a noite.
No dia seguinte, coe as sementes e consuma a água grossa.
