兒科醫生勸告:給孩子買零食帶這3個字的千萬不要買,吃了都是危害

狮狮妈 2020/09/19 #兒童教養 我要評論

小孩子最喜歡逛超市了,每次我去超市兒子都要屁顛屁顛地跟著去,他知道裡邊有很多零食,想吃啥就拿啥,看見孩子如此喜歡,我也不捨得虧待了孩子。所以家裡邊經常堆滿了各式各樣的零食,蛋糕,薯片,牛奶等,看見孩子開心地吃著這些零食,我心裡充滿了擔憂。都知道有些零食吃多了對孩子身體不好,但是我又不知道該如何區分,剛好有一個朋友是兒科醫生,我就趕緊請教了她,朋友說她給孩子買零食從來不買帶這3個字的,對孩子的成長沒好處。

1.帶「柳」字的

小孩子都很喜歡吃油炸的食品,像雞柳,魚柳不僅具有油炸食品的香味還沒有骨頭,是很多小孩子都熱衷的零食。這些「柳」製品都是各種肉類經過加工後,冷藏,然後再經過油炸烹飪而成的。油炸食物本來就不健康,再加上這些肉類經過長時間的冷藏,其中一定含有大量的亞硝酸鹽和防腐劑,孩子吃進去的都是危害啊。

2.帶有「派」字的

記得我們小時候蛋黃派就非常受歡迎,大人給孩子買零食一定會買,受市場規律的影響,各種「派」應運而生,藍莓派,巧克力派,香蕉派等等,它們看起來很可愛,顏色各式各樣,深受小寶寶的喜愛。但在它靚麗外表的背後,是商家為了迎合孩子的口味和眼光,添加的色素,香精等化學物質。媽媽們這回知道了吧,孩子以後再去超市千萬不要再買這些「派」

了。

3.帶「酥」字的

杏仁酥,花生酥,這樣的食物聽起來就讓人很有食欲,在很多超市里,甜品店裡都有賣,而且銷量一直很好。小孩子們,尤其是女寶寶是這些「酥」的忠實粉絲,只要進了超市一定會拽著媽媽買。這類食物中的添加劑確實不太多,但商家們為了維持食物的香酥口感,必須加入很多的黃油和糖,孩子吃了不僅容易導致發胖,還容易危害牙齒健康。孩子再喜歡,媽媽也不能放任不管,媽媽可以跟孩子約定好,每天只能吃一兩塊,再多就不允許了。

食品安全問題對孩子的影響最大,他們還小,不能嚴格要求自己,不能控制自己的行為,那就要爸爸媽媽多上心給孩子把好關了。

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