腦科學家:孩子記性不好、專注力差?多是家長忽視了技巧,2-3歲就可培養!

狮狮妈 2020/05/23 檢舉 我要評論

最近,有媽媽給我發資訊,說到:孩子在學新知識時,總是記不住,有時候一些簡單的數字,都要重複很多遍,這種記憶力是不是太差了啊,沒有好的記性,以後學習肯定很吃虧啊。心媽,你說怎麼辦呢?

知乎上有一個問題:記憶力好,是一種什麼樣的體驗?

有一個高贊回答,是這樣說的:

學習上:過目不忘,歷史、政治、古詩詞看幾遍就會背,輕鬆擁有好成績。

工作上:工作內容快人一步記住,業務能力飛漲,輕鬆升職加薪。

生活上:不健忘,記得重要日子,輕鬆擁有好人緣。

實際上,記憶力就是學習的前提。比如,總有那麼一些別人家的孩子,並沒有多費力地學習,但就是輕鬆拿到好成績。

然而,也有一些孩子,明明看起來是在認真學習,但是一合上書本,兩眼一閉,又忘記了,學習新知識很慢。

其實,這些孩子的智商水準差別並不大,現在的孩子從小都吃得營養,然後各種早教開發大腦,大多都是聰明的。那為什麼反映在學習上,就這麼大的差別呢?

問題極有可能就出在記憶能力上。

那擁有好的記憶能力是天生的嗎?

當然不是,後天的培養更重要。

有一些家長還自我安慰,覺得孩子天生記性就差,沒辦法。事實上,一個人記憶力的好壞,完全是可以靠後天培養的。

英國《自然》雜誌曾刊登過一篇神經科學家做的研究,結果表明: 記憶大師的大腦和普通人相比,形態上沒有差別,歸納總結等邏輯能力也沒有比普通人更強,他們只是掌握了很好的記憶技巧。

那好的記憶技巧是什麼呢?當然是培養孩子「工作記憶」能力

什麼是「工作記憶」呢?

我們人要記住某件事物,要經過三個過程。分別要經過 「感知記憶」→「工作記憶」→「長時記憶」。

其中,感知記憶,就是我們看到、聽到、感覺到的所有資訊;工作記憶就是我們大腦的「高速記憶體」,而長時記憶就是大腦的「超大容量硬碟」。

因此,工作記憶是我們記憶中很重要的一部分,從某種程度上說,工作記憶決定孩子的學習品質和學習效果。

那什麼又是「工作記憶能力」呢?

工作記憶能力,就是我們大腦將接收到的資訊 進行暫時儲存和處理的能力

比如:平時給孩子口頭出一道算術題:8+6-2,如果用工作記憶,可以讓孩子暫時記住所說的這串數位,並且在腦子裡迅速地完成加減過程,然後得出答案。

再比如:讓孩子同時幹幾件事情,讓孩子進屋後,先把衣服掛起來,然後把書包放椅子上,再去洗手,換睡衣。

其實,這也是工作記憶的任務。要求孩子集中注意力聽媽媽的指令,然後在大腦中將這些事情按照順序排列,最終執行完成。

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