停止誇孩子「真聰明」,斯坦福教授忠告:請用這15個誇獎句式!

狮狮妈 2020/10/17 檢舉 我要评论

斯坦福大學Carol Dweck教授對一群孩子做了四輪拼圖實驗:

第一輪實驗

讓兩組孩子做一個簡單的拼圖遊戲,大家都輕鬆完成了。實驗人員再對孩子進行不同的稱讚。

A組誇努力:你們一定是很努力,才做得這麼棒!

B組誇聰明:拼圖做得真棒,你們真聰明!

 

第二輪實驗

提供一些難度有高有低的拼圖,繼續讓孩子拼搭,但此時讓兩組孩子自由選擇拼圖的難度。

A組誇努力:近90%選擇了難度更大的任務。

B組誇聰明:絕大部分孩子卻選擇了簡單的任務。

第三輪實驗

研究者給了兩組孩子一個超出他們能力、完成不了的挑戰。

A組誇努力:非常投入地嘗試用盡各種辦法去解決難題,即使屢戰屢敗也並不懊惱。

B組誇聰明:會為拼圖失敗而感到沮喪,特別容易放棄。

第四輪實驗

這次的拼圖和第一輪難度一樣,很簡單。結果最終測試結果顯示,A組被誇努力的孩子相對于第一輪拼圖成績而言,在第四輪提高了30%左右的成績;B組被誇聰明的孩子相較于第一輪拼圖成績而言,在第四輪退步了約20%。

另一個有趣的實驗,是針對父母對孩子的稱讚方法所做的追蹤調查。此研究發現:根據孩子1-3歲時父母稱讚他的方式,可以預言5年之後孩子的思維模式的發展狀態,以及對挑戰的渴望程度;而根據孩子10歲時父母稱讚他的方式,可以預言孩子今後一生的思維模式的發展狀態以及對挑戰的渴望程度。

這些研究表明,讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可能是在慢性地扼殺孩子的成長型思維!簡單地說,就是經常性誇讚孩子的聰明,可能導致孩子以為靠天資就能獲得成功,不需要再努力。

現在問題來了,既然誇獎很重要,又不能讓誇獎誤入了歧途,我們應該怎樣誇獎孩子呢?

研究者Carol Dweck教授提出了很多在日常生活學習中切實可行的方法,其中最重要的一條就是,要讚美孩子的努力、策略和選擇而非天賦!爸爸媽媽們,當孩子表現優異,忍不住想誇「你真聰明」的時候,從下面這15句話裡挑一句來替換吧!

1.你很努力啊!——表揚努力

當孩子向你呈現一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅衝昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

 

2.儘管很難,但你一直沒有放棄。——表揚堅毅

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時,比如苦思冥想一個桌面棋局的破解辦法,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數次失敗後仍然反復嘗試,請記得肯定他的耐心和堅持。

3.你做事情的態度非常不錯。——表揚態度

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時,不要忘了抓住機會美言幾句。

4.你在_____上進步了很多!——表揚細節

當孩子在某方面能力有所提高時,表揚細節,越具體越好,比如:你現在游泳時手上姿勢更標準了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進步了很多,真棒!

5.這個方法真有新意!——表揚創意

這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟「聰明」掛起鉤來,可是奇思妙想真的是「聰明」嗎?它應該是創意和思考的積累,是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開!所以,表揚「有創意」才是對的!

6.你和小夥伴們合作得真棒!——表揚合作精神

一個人無論多能幹,能做的事情也是有限的。如果孩子和小夥伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力!

7.這件事情你負責得很好!——表揚領導力

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